Quand on assiste à un concert fantastique d’une chorale, on a vraiment envie de s’y mettre. Chanter, c’est un excellent exutoire. Que l’on chante sous sa douche, dans la cuisine, en boîte de nuit ou dans un concert, on en ressort toujours avec le sourire, de l’énergie et de l’enthousiasme à revendre.
Souvent ce bienfait vient de la pleine respiration que l’on pratique en chantant. On inspire par le ventre, on vide tout son air, et on reprend son inspiration à plein poumon etc... C’est la technique basique de la détente et de la relaxation finalement, qui s’applique à la chanson.
Et la bonne nouvelle, c’est que personne ne chante faux ! C’est juste une question de savoir poser sa voix, et de trouver la tonalité qui nous appartient. Donc, la chorale est vraiment un antistress ouvert à tous !
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