Il est vrai qu'il est probable de tomber malade dans un long voyage (même chez soi il est aussi possible de rencontrer les maladies). Par contre, un voyageur qui prend les précautions nécessaires avant et pendant son voyage, aura toutes les chances de partir et rentrer en bonne santé. Il suffit de consulter les fiches santé des pays à visiter et faire tous les vaccins recommandés.
Dans le cas du paludisme et autre maladies transmises par les moustiques, il est nécessaire de prévoir un petit budget pour l'achat des répulsifs et des médicaments utilisés en prévention dans ce cas. Pleins d'autres conseils sont à suivre (boire de l'eau de bouteille, éviter de manger cru, etc.) sont faciles à trouver dans les sites de santé et les guides de voyages. Il faut simplement leur donner l'importance qu'ils méritent, les respecter du premier au dernier jour du voyage et tout se passera bien. Bien sûr, il est essentiel de rappeler qu'une règle en or est déjà de partir en bonne santé (manger équilibré, faire du sport avant le voyage, bien dormir...)
Partir en voyage nécessite de prendre au préalable quelques précautions afin de profiter des vacances dans les meilleures conditions. Quelque soit votre destination, dès que vous sortez de France, il est important de faire un point avec votre médecin sur les vaccinations obligatoires afin de réduire les risques sanitaires. Les vaccins sont ils recommandés ou obligatoires ? Quels sont les risques sanitaires selon les pays ? Pour le savoir, voici la liste des principaux vaccins préventifs.
On distingue deux types de vaccinations : les vaccins obligatoires ou recommandés. La première catégorie concerne les vaccins nécessaires pour pouvoir entrer sur un territoire. Inscrits au registre du Règlement Sanitaire International, le nombre de vaccins concernés a considérablement baissé depuis dix ans. Aujourd’hui, seuls deux traitements préventifs sont imposés : le vaccin contre la Fièvre Jaune (anti-amarile) pour certaines destinations et contre la Méningite, pour ceux désirant se rendre à la Mecque et à Médine. Les vaccins recommandés sont, eux, établis en fonction de la destination du voyageur et des conditions et de la durée de son séjour.
Pour assurer une protection optimale, les vaccins doit être effectués au moins deux mois avant le départ. En cas de vaccinations multiples, organisez vous en amont en gardant à l’esprit que certains rappels sont incompatibles entre eux. N’oubliez pas de faire inscrire les vaccins sur un carnet de vaccination internationale, disponible auprès de votre médecin ou d’un centre de vaccination.
Crédit phoho Carnets de voyage TanzanieQuelque soit la destination, les adultes doivent être à jour sur les vaccinations courantes telles que le Tétanos, la Poliomyélite (DTP), la Diphtérie et l’Hépatite A. Pour les enfants, les mises à jour des vaccinations obligatoires, comme la Rougeole, le BCG et l’Hépatite B, sont impératives. Les enfants et les femmes enceintes doivent nécessairement faire l’objet d’un diagnostic médical.
En fonction de votre terre d’accueil, les risques sanitaires encourus sont variables. Au regard d’informations fournies par le Ministère de la Santé, voici une liste des principaux vaccins qui permettent de s’en protéger.
La Fièvre Jaune : est une maladie mortelle qui se contracte par les piqûres du moustique d’aèdes. Le vaccin est obligatoire pour l’Afrique et l’Amérique du Sud, à faire au minimum 10 jours avant le départ. La validité est de 10 ans
L’Encéphalite japonaise : est une infection virale du cerveau, transmise par un moustique, qui entraîne paralysie et retard mental.
Le vaccin est fortement recommandé pour les séjours en Inde et Asie, du Pakistan aux Philippines mais déconseillé chez la femme enceinte et les enfants de moins d’un an.
Encéphalite à tiques :
est une infection virale du cerveau. La vaccination est conseillée pour l’Europe Centrale, Orientale et du Nord et est impératif pour tout séjour en zone rurale ou randonnée en foret. Déconseillé chez les enfants de moins d’un an.
L'hépatite A : est recommandé pour l’Afrique, l’Amérique Centrale, l’Amérique du Sud et l’Asie. Le vaccin est impératif pour tous types de séjours où l’hygiène est précaire. Une injection, un rappel l’année suivante. La validité est de 10 ans.
Déconseillé chez les enfants de moins d’un an
La Typhoïde : est une maladie qui se contracte par l'ingestion de boissons, et d'aliments contaminés. Le vaccin est recommandé à tous les voyages dans de mauvaises conditions d'hygiène. La vaccination s'avère indispensable pour le Maghreb, le Sous-Continent Indien, l’Amérique Latine, et l’Asie du Sud-Est. Vaccination valable 3 ans et déconseillée chez les enfants de moins de deux ans
La Méningite : Vaccination obligatoire pour la Mecque et Médine. Le vaccin est recommandé, surtout pour les enfants, en Afrique tropicale, au Moyen-Orient et en Amérique du Sud. La validité est de 4 ans.
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